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湖北大学新闻传播学院:校媒合作培养创新型人才

2019-10-21 10:19 来源:黄河 新闻网

  湖北大学新闻传播学院:校媒合作培养创新型人才

  新华社发  新华社天津6月12日电题:我国自主研发的疏浚重器天鲲号首次试航成功  新华社记者毛振华、王晖  记者12日从中交天津航道局获悉,经过为期近4天的海上航行,首艘由我国自主设计建造的亚洲最大自航绞吸挖泥船天鲲号成功完成首次试航。  科学家于2015年至2017年间借助最新雷达在极地地区对地球引力场和南极表面高度进行了研究,结果在南极西部发现了三座在冰川运动和消融过程中形成的底部宽大、凹陷处陡峭的巨型山谷。

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立夏如何养生?专家提醒:注意健脾祛湿

来源:北京晚报 作者:刘梦怡 发表时间:2019-10-21 10:28
  曲阳县委书记王芃介绍说,曲阳是雕刻之乡和闻名遐迩的定窑故里,境内有开凿于隋代初年的黄山摩崖刻经,北岳庙内古碑刻林立,金石书法文献丰富,具有极高的学术和艺术价值。

立夏是二十四节气中的第七个节气,也是夏季第一个节气。自立夏之日起,气温缓步升高、雨水逐渐增多。日光性皮肤炎、过敏性鼻炎等春季高发疾病仍会继续持续,而湿疹、风湿性关节炎等疾病开始频发。“脾胃虚弱者易体内生湿,如果他们此时再受到外部潮湿天气的影响,则很容易引起湿疹、风湿性关节炎等疾病。”东直门中医院消化科主任医师刘敏告诉记者,立夏节气人们应注意健脾祛湿,脾胃虚弱者还应尽量避免长期呆在潮湿的环境中。

在饮食上应注意“少苦多辛”。所谓“少苦多辛”,即慎食苦味食物,多食辛味食用。刘敏说,过多食用苦味食物会伤害心阳、脾阳,有些人在多食苦味以后还易出现心烦意乱、失眠等现象。所以像苦瓜、茶叶、苦丁茶等苦味食物人们应该少吃,韭菜、韭黄、香菜、香葱等辛味食物则可适当多食。另外像藿香、佩兰、西瓜皮、冬瓜皮、绿豆、绿豆芽等食物,都较适宜在立夏节气食用;而胡椒、花椒等刺激性食物和榴莲、荔枝等湿热性水果则不宜多食。起居方面建议晚睡早起,以午休来弥补夜间睡眠不足。(记者 刘梦怡)

编辑:汪芳
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